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你說(shuō)的很正確，食物中的ω-3可以對(duì)抗幽門螺桿菌，一般三文魚，金槍魚等深海小型魚（避免生食）、亞麻籽、核桃、海藻、紫菜等，或深海魚油、亞麻籽油、芥花籽油等都富含這種物質(zhì)。