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防輻射食品有哪些？
病情描述:
我的工作總是對(duì)著電腦。一天一般的時(shí)間都在電腦前。我想咨詢一些能夠防輻射的食品有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-24 20:48
    防輻射最好的就是綠植。公眾心目中“防輻射”的“英雄”食物是富含抗氧化營(yíng)養(yǎng)素的食物如綠茶、胡蘿卜、西紅柿、十字花科類蔬菜、芝麻、豆類、鮮棗、獼猴桃等；還有一類是富含膠原彈性物質(zhì)的食物如海帶、紫菜、螺旋藻、海參、木耳等。
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