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秋冬吃羊肉進(jìn)補(bǔ)需注意什么？
病情描述:
秋冬是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié)，問下秋冬吃羊肉進(jìn)補(bǔ)需注意什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-21 21:18
    秋冬進(jìn)補(bǔ)主要是針對一些體質(zhì)比較虛的人。虛有陰虛、陽虛之分，進(jìn)補(bǔ)一定要分清，才能達(dá)到好的效果。比如，陰虛者通常是熱性體質(zhì)，如果繼續(xù)吃羊肉進(jìn)補(bǔ)，那就是火上澆油；而陽虛者多為寒性體質(zhì)，比較怕冷，手腳容易冰涼，適當(dāng)吃一點(diǎn)羊肉進(jìn)補(bǔ)是可以的。
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