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維生素片能代替蔬果嗎？
病情描述:
維生素片能補(bǔ)充維生素，蔬菜水果也能補(bǔ)充維生素，問(wèn)下維生素片能代替蔬果嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-21 22:06
    維生素片不僅不能替代蔬菜水果，長(zhǎng)期過(guò)量服用維生素片還會(huì)對(duì)身體造成傷害，甚至引起中毒。經(jīng)常大量補(bǔ)充維生素C會(huì)導(dǎo)致尿液中草酸鹽、尿酸鹽增多，容易形成尿路結(jié)石；而且維生素C對(duì)消化道有一定的刺激，不但會(huì)刺激胃黏膜，還可引起腹瀉。
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