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吃哪些食物有助于減肥呢？
病情描述:
由于我工作特別忙，沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng)，想知道吃哪些食物可以減肥呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-26 20:29
    你可以在早上吃一根玉米，因?yàn)橛衩资且环N抗氧化營養(yǎng)物，同時(shí)也是一種高纖維的粗糧，而且其脂肪含量，是相當(dāng)少的，所以想減肥的女性們，早上不防來根玉米。
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