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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃多了西瓜對(duì)睡眠有影響嗎？
病情描述:
睡前吃了半個(gè)西瓜，晚上起來(lái)上了兩三次廁所，多吃西瓜會(huì)影響睡眠嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院 2018-06-25 23:04
    西瓜為夏季之水果，果肉味甜，能降溫去暑，西瓜與芹菜、黃瓜、蘿卜等食物含水量一樣高，是天然的利尿劑，睡前食用過(guò)多會(huì)增加起夜次數(shù)，干擾睡眠。
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