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吃鹽太多有哪些危害呢？
病情描述:
我從小吃得就很重口味，別人覺得咸淡剛好的湯我都要再加鹽巴，不知道吃鹽太多有哪些危害呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-20 20:31
    會造成消化系統(tǒng)黏膜損傷和血壓偏高等危害，具體的危害也會根據(jù)個人體質(zhì)以及吃鹽量來決定。一次性吃太多鹽有可能會導(dǎo)致胃黏膜細(xì)胞缺水或者是出現(xiàn)破損，會導(dǎo)致腹部疼痛和食欲下降，嚴(yán)重時還會導(dǎo)致血液滲透壓升高出現(xiàn)身體水腫和排尿異常。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-20 20:43
    鹽是人體日常必不可少的調(diào)味品，沒有鹽，食物就缺失了味道，還會患上大脖子病，但如果鹽吃得過多，對健康也是有害無益。吃太多鹽的危害：一、吃鹽過多可致癌。二、吃鹽過多易浮腫。三、易患睡眠猝死癥。四、吃鹽過多會傷腎。五、吃鹽過多易長斑。