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飯后馬上吃水果對(duì)胃不好，可能會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)消化不良現(xiàn)象，還有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道出現(xiàn)脹氣現(xiàn)象。吃完飯一小時(shí)以后吃水果是比較好的，吃水果能夠清除身體內(nèi)的自由基，有助于腸炎疾病好轉(zhuǎn)，但是不可以大量吃，大量吃水果也會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)。