脂肪可以延長人的壽命嗎？

女，30歲 2018-06-22 22:22

病情描述:

醫(yī)生說適當(dāng)?shù)闹緦θ梭w是有好處的，那么脂肪可以延長人的壽命嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-06-22 22:55

脂肪可以延年益壽，膳食中增加單不飽和脂肪酸的攝入,是脂肪酸根據(jù)飽和程度分類中的一種,確實(shí)可以帶來很多益處，如降低血脂、降膽固醇、抗氧化、降低心腦血管疾病發(fā)生風(fēng)險。

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