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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
生產(chǎn)后第二周有啥飲食食譜呢？
病情描述:
我的老婆一周前做得剖腹產(chǎn)，現(xiàn)在坐月子呢，有沒有什么食譜適合她的呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 公衍民 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2018-06-26 22:39
    產(chǎn)后第二階段（8-16天）飲食目的：修復(fù)組織、調(diào)理臟器、增加乳汁量、促進(jìn)體能食譜推薦? 早餐：姜炒雞蛋、肉片青菜面條、姜紅茶? 早點(diǎn)：蘋果/蒸紅薯? 午餐：紫米飯、木耳溜鱸魚片、蒜炒絲瓜、豬腳黃豆湯? 午點(diǎn)：栗子豬腰粥? 晚餐：薏米飯、紅棗燉雞腿湯、白灼蝦、腰花炒菜心? 晚點(diǎn)：牛奶蛋羹? 提示：雜糧與大米的比例為1:3，薏米先浸泡2~3小時(shí)
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