五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
除了牛奶還有什么食物可以補(bǔ)鈣？
病情描述:
我平時(shí)都會(huì)喝牛奶補(bǔ)鈣，不知道除了牛奶還有什么食物可以補(bǔ)鈣？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-23 22:05
    不管是哪個(gè)年齡段的人，補(bǔ)鈣都是非常重要的，從食物中攝取天然鈣質(zhì)不但更安全，鈣質(zhì)的吸收率和利用率也很高。良好的補(bǔ)鈣產(chǎn)品除了牛奶外，就數(shù)蝦皮了。