有些不喜歡喝
牛奶人為了想要追求營(yíng)養(yǎng)而強(qiáng)迫自己喝牛奶,直接一口悶的話也許就造成了
營(yíng)養(yǎng)素的浪費(fèi),當(dāng)然了任何一種現(xiàn)狀都并不是絕對(duì)的,一部分人習(xí)慣了快吃快喝的生活方式,
腸胃的耐受能力比較強(qiáng),就算是狼吞虎咽直接一口喝下一杯牛奶也不會(huì)有不適的感覺(jué)。但是從長(zhǎng)遠(yuǎn)的健康角度出發(fā),喝牛奶也要一口一口慢慢地喝,一口灌下去或者直接一大瓶喝下去的做法是不健康的。