如何降低身體里的甘油三酯

男，35歲 2018-06-20 22:09

病情描述:

最近應(yīng)酬比較多，經(jīng)常喝很多酒，去醫(yī)院檢查查出甘油三酯偏高，如何降低身體里的甘油三酯呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊松主任醫(yī)師湖北省中山醫(yī)院 2018-06-20 22:51

可以通過禁酒、減少精米白面和甜食，多運(yùn)動和增加蔬菜、菌藻類食物、豆制品攝入量來幫助降低甘油三酯，總之管住嘴邁開腿很快就會恢復(fù)健康的。

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