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VC存在于哪些食物中
病情描述:
媳婦經(jīng)常跟我說VC對身體好，VC的益處有很多，那那些食物中都存在VC呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-23 20:23
    VC有助于降低血液中的膽固醇、參與修復(fù)和保護血管壁、改善血管彈性，在綠葉菜、蘿卜、苦瓜、白菜、番茄、土豆和多數(shù)水果中富含，尤其是鮮棗、奇異果、芒果、橙子等水果含量較高。
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