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吃什么可以長高呢
病情描述:
平時我就很喜歡吃雞蛋和喝牛奶，但是發(fā)現(xiàn)自己長的還算是矮的，那應(yīng)該吃什么可以長高呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-06-24 22:00
    充足而均衡的營養(yǎng)是身高增長的重要物質(zhì)來源，并非只有純牛奶和牛肉就夠了，蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素都對骨骼的增長功不可沒，平時多休息。
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