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權(quán)威問(wèn)答

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減肥可以不吃主食嗎?
病情描述:
平時(shí)沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng),想節(jié)食減肥,不吃主食、不吃薯類(lèi)之的食物可以嗎?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-21 20:07
    主食是我們健康膳食中重要的角色,不吃主食還不吃薯類(lèi)、淀粉豆類(lèi)和水果蛋白質(zhì)減肥和生酮減肥都有很大風(fēng)險(xiǎn),不要輕易嘗試。
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