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哪種蔬菜最適合生吃?
女,25歲
2018-06-19 20:35
病情描述:
電視上說(shuō)蔬菜生吃的話更益健康,哪種蔬菜最適合生吃呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
王燕
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
2018-06-19 20:58
人們?yōu)榱俗陨淼慕】祽?yīng)該常吃圓白菜。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出,圓白菜生吃的食療
保健
效果最好。我們可以將圓白菜涼拌、做沙拉或榨汁。