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孕婦缺鈣是什么原因?
女,25歲
2018-06-17 19:11
病情描述:
我懷孕了,大夫說要注意補(bǔ)鈣,聽說大部分孕婦都缺鈣,想問一下孕婦缺鈣是什么原因?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-06-17 19:50
大部分
孕婦
的鈣攝入沒有達(dá)標(biāo)的主要原因是
膳食
中缺少奶類。因?yàn)槟填愂氢}的最好
食物
來源,不僅鈣的含量高,而且吸收率也較其他食物高。受傳統(tǒng)膳食習(xí)慣的影響,大部分中國居民奶類消費(fèi)量不足。很多孕婦不能保證每天至少飲用250毫升牛奶(或與之相當(dāng)?shù)哪讨破?,約含有250毫克鈣),每天飲用500毫升牛奶(或與之相當(dāng)?shù)哪讨破?的孕婦則少之又少,有相當(dāng)多的孕婦基本不食用奶類。