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雞肉的脂肪含量低于豬肉嗎？
病情描述:
最近在減肥，同事說可以多吃雞肉，雞肉含脂肪含量低。雞肉的脂肪含量低于豬肉嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-20 20:50
    雞肉比豬肉脂肪少是有前提的。前提是你完全去掉雞皮，烤雞連皮食用，其脂肪含量是17.5％，而豬里脊肉的脂肪含量只有2％。不過，不帶皮的雞胸肉，脂肪含量真的很低，僅為1％。