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懷孕之前如何正確補充葉酸
女,27歲
2018-06-17 21:40
病情描述:
看到身邊的朋友準備懷孕的時候都在吃葉酸,我也準備要孩子了,那在懷孕之前要如何正確補充葉酸呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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張向寧
主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
2018-06-17 22:29
在孕前三個月時可以開始補充葉酸,但是要在醫(yī)生的建議下每天補充
葉酸片
,多攝入葉酸豐富的社綠色
蔬菜
。葉酸可以有效減少
新生兒
脊椎管裂等先天神經性疾病,并且可有助于預防貧血。