大部分鈣劑是比較安全的。鈣補(bǔ)充劑首選碳酸鈣(精制),這是目前比較一致的觀點(diǎn),主流
補(bǔ)鈣藥物,如鈣爾奇D、迪巧等也多為碳酸鈣。當(dāng)然,只要?jiǎng)┝亢侠恚a(chǎn)品質(zhì)量可靠,選用乳酸鈣、醋酸鈣、L-蘇糖鈣、
葡萄糖酸鈣、氨基酸螯合鈣等成分的補(bǔ)鈣藥物或
保健品也是可以的。根據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)2000年的建議,只要孕婦每天補(bǔ)鈣的量不超過(guò)2000毫克,就不會(huì)有安全隱患。