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權(quán)威問(wèn)答

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孕前可以運(yùn)動(dòng)嗎
病情描述:
準(zhǔn)備和丈夫打算要個(gè)小孩，朋友們說(shuō)可以在孕期適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，那在懷孕前可以運(yùn)動(dòng)嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2018-06-25 22:05
    在懷孕之前適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉身體是有好處的，可以慢跑、快走、瑜伽等比較舒緩的運(yùn)動(dòng)，不建議經(jīng)常長(zhǎng)跑或游泳等運(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)并不見(jiàn)得對(duì)身體的益處多，尤其是心功能和腎功能不是特別好的人應(yīng)該注意。
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