為什么黑棗不要在晚上吃？

女，32歲 2018-06-23 20:21

病情描述:

我貧血平時喜歡吃黑棗，我想知道為什么黑棗不要在晚上吃？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-23 21:21

黑棗能補血，但不要在晚上睡覺前吃黑棗，否則的話很容易因為胃痙攣以及胃脹氣從而影響正常睡眠。特別是患有慢性胃腸疾病的人，最好少吃。

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