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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
站著吃飯有什么優(yōu)勢嗎？
病情描述:
我經常消化不良，醫(yī)生建議我平時沾著吃飯，站著吃飯有什么優(yōu)勢嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-06-25 20:28
    對于胃動力不足的人或胃食管反流病人來說，站立位才是最科學的用餐姿勢。因為站立位吃飯，不僅有利于吞咽和消化，還可降低腹壓，減輕燒心、反酸癥狀。另外，站著進食更容易有飽腹感，不容易吃撐，對于想保持身材的人們來說，是一種很好的控制食量的方法。
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