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牛奶加雞蛋的早餐好嗎？
病情描述:
我?guī)缀趺刻煸顼埗际桥Ｄ碳与u蛋，想知道這樣吃早餐好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-24 20:51
    牛奶加雞蛋的早餐并不科學(xué)，蛋白質(zhì)難以提供能量。牛奶雞蛋是好東西，但是用錯(cuò)了地方。經(jīng)過(guò)一夜十多個(gè)小時(shí)的能量消耗，早晨的人體急需靠含有豐富碳水化合物的 早餐來(lái)重新補(bǔ)充能量，而牛奶和雞蛋不能提供足夠的能量。
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