飯后百步走有什么危害？

女，43歲 2018-06-23 19:19

病情描述:

我每天吃完飯都去散步鍛煉身體，可朋友說(shuō)這樣不好，飯后百步走有什么危害？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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侯勇主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2018-06-23 19:57

飯后百步走，能活九十九的這種說(shuō)法并不科學(xué)。從消化生理功能來(lái)說(shuō)，飯后胃正處于充盈狀態(tài)，這時(shí)必須保證胃腸道有充足的血液供應(yīng)，以進(jìn)行初步消化。飯后適當(dāng)休息一下，可保證胃腸道得到更多的血液供應(yīng)量。

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