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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
我們應(yīng)該如何減少鹽分的攝入？
病情描述:
書上說常吃鹽分高的食物會(huì)損壞我們的腸胃，請(qǐng)問我們應(yīng)該如何減少鹽分的攝入呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-24 20:36
    要想減少日常鹽分?jǐn)z入，一是我們?cè)谫?gòu)買食品時(shí)，注意查看包裝說明上的鹽分含量。二是一定要少吃火腿、香腸、速食品和早餐麥片等含鹽量高的加工食品。
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