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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
多吃蔬菜水果對(duì)身體有哪些益處？
病情描述:
蔬菜水果我吃的比較多，都說(shuō)吃了有益處，具體有哪些益處？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院 2018-06-26 20:28
    蔬菜水果能補(bǔ)充身體所需要的維生素和微量元素，所以多吃蔬菜水果對(duì)我們的健康大有裨益。而且還有多項(xiàng)研究證實(shí)，多吃蔬菜、水果能預(yù)防癌癥，有效降低早亡風(fēng)險(xiǎn)。
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