五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

桂圓蓮子都很滋補(bǔ)，用來(lái)煲粥吃，對(duì)身體健康有益。桂圓肉性溫味甘、補(bǔ)血安神，蓮子性平味甘、補(bǔ)脾益腎，紅棗性平味甘、補(bǔ)益脾胃，糯米性溫味甘、補(bǔ)中益氣，這道粥最適合那些常失眠的人食用了。