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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃蔬菜有什么好處？
病情描述:
我很愛吃蔬菜，幾乎每頓飯否要吃很多的蔬菜，不知道吃了蔬菜有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-26 19:57
    蔬菜是人體每天必須要攝入的營(yíng)養(yǎng)，而蔬菜、蘑菇等素菜，則能為人體補(bǔ)充豐富的膳食纖維和某些水溶性維生素，改變?nèi)澆孙柡?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/eujhcliakn2dpez.html" target="_blank">脂肪酸與膽固醇過高的缺陷。