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最好在冬天吃人生和鹿茸，不要在秋天食用，因?yàn)槿藚ⅰ⒙谷椎妊a(bǔ)藥，如果在秋季服用，很容易出現(xiàn)煩熱、消化不良等上火癥狀，會(huì)對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)。