喝豆?jié){脹氣就不能喝了嗎

男，32歲 2018-06-20 21:20

病情描述:

我怕喝豆?jié){，因?yàn)槲颐看魏攘硕節(jié){肚子就很脹氣，不消化，是不是不能喝了？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

齊興四副主任醫(yī)師青島大學(xué)附屬醫(yī)院 2018-06-20 21:31

喝豆?jié){脹氣的話就不要喝了，如果腸胃氣脹的情況不是特別嚴(yán)重，及時(shí)按摩腹部，幫助胃腸蠕動(dòng)，吃山楂還能有效緩解腸胃脹氣促進(jìn)消化。如果腸胃氣脹情況嚴(yán)重，還可以及時(shí)服用多潘立酮、健胃消食片、乳酸菌片、奧美拉唑、西沙必利等藥物進(jìn)行治療，喝完豆?jié){后避免久坐。
去掛號(hào)

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-20 22:20

有很多人吃了豆子類食物肚子都容易脹氣，實(shí)際上，只要巧妙地改變一下做豆?jié){的方法，任何人都能夠愉快地享受豆?jié){的美味。研究表明：脹氣因子耐高溫，但溶于水，大豆一旦浸泡、蒸煮、發(fā)芽均可使水蘇糖和棉子糖的含量大幅度下降，這也是為什么在打豆?jié){前都提倡先泡黃豆，而不提倡直接用豆粉沖泡豆?jié){喝的原因。烹飪豆子前先將豆子浸泡1小時(shí)左右，然后把水倒掉，可以減小豆子的造氣威力。

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