孩子挑食怎么辦？

女，4歲 2018-06-24 18:44

病情描述:

我家孩子特別挑食，喜歡吃肉，不喜歡吃菜，有什么方法可以讓她吃一些蔬菜嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-24 19:18

孩子挑食，可以多吃一些餃子或者包子，常吃這種帶餡面食還可以防止養(yǎng)成偏食的不良習(xí)慣。不愛吃葷菜的人，優(yōu)良蛋白質(zhì)的來源會大大受到限制;偏吃葷菜的人，又會導(dǎo)致熱能過剩和各種維生素及無機鹽的缺乏。吃帶餡面食葷、素菜兼?zhèn)?，含有人體必需的多種營養(yǎng)素，可有效改變偏食習(xí)慣。

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