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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
秋天吃什么不容易發(fā)胖？
病情描述:
每到秋天的時(shí)候，我就特別容易變胖，稍微吃一點(diǎn)就胖很多，秋天吃什么不容易胖？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院 2018-06-26 19:29
    你可以多吃一些白肉，例如魚(yú)肉、雞肉。很多人在秋季都是不敢多吃東西的，因?yàn)樵谇锛境远嗟?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物會(huì)讓人發(fā)胖，那么我們就不妨來(lái)吃一些魚(yú)肉，因?yàn)轸~(yú)肉中的脂肪是很低的，對(duì)于我們身心有著很好的作用。