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黃豆肉皮凍的熱量是多少

女，24歲 2018-06-21 19:32

病情描述:

外婆做的黃豆肉皮凍，但不知道里面含有的熱量是多少？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

楊松主任醫(yī)師湖北省中山醫(yī)院 2018-06-21 20:24

黃豆肉皮凍的熱量(以100克可食部分計(jì))是237大卡(991千焦)，單位熱量適中。每100克黃豆肉皮凍的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的10％。