水對人體的功效是什么

女，26歲 2018-06-18 20:24

病情描述:

有人說我們必須保證每天都要喝8杯水，那這水對我們身體有什么功效呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-18 21:14

水是我們身體的必需品，能幫我們運輸營養(yǎng)，還能幫我代謝體內的廢物或者毒素，所以我們必須保證每天的飲水量，如果長期飲水不足的話，身體就會很容易的出現(xiàn)問題。

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