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備孕時飲食需要注意什么
女,27歲
2018-06-20 19:26
病情描述:
我已經(jīng)備孕一個月了,開始調(diào)整了自己的作息規(guī)律,在飲食上還需要注意什么呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-06-20 20:25
在
備孕
期間要養(yǎng)成吃新鮮
食物
的習(xí)慣,學(xué)會必要的
食品
安全常識和健康烹飪的技藝,盡量不要在外就餐時選擇生冷食物,避免腸胃不適進而影響孩子的健康。