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女性朋友怎樣吃肉不會胖呢
病情描述:
我平時因為怕胖基本不敢吃肉，女性朋友怎樣吃肉不會胖呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-20 21:52
    很多女性朋友都擔心冬季發(fā)胖的問題，那么今天教給大家一條小法則，就是無論你吃什么肉，哪怕是豬肉也好，在吃的時候，吃一口肉，配合三口新鮮的蔬菜，當然最好是涼拌生吃，或者是素炒，這樣就不用擔心吃多或者是發(fā)胖的問題了，絕對有效哦。
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