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用黃瓜雞蛋減肥還是有副作用的，食用黃瓜雞蛋來減肥雖然在前期確實會發(fā)現(xiàn)體重減輕，但畢竟很難堅持長久。一旦飲食恢復正常，體重就會出現(xiàn)反彈情況，除此之外，在這種飲食情況下，內(nèi)分泌紊亂、身體代謝變慢、身體困倦、皮膚黯淡無華都是必然的結(jié)果，因此可以說實際上是得不償失。