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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
常吃素食的好處有哪些？
病情描述:
自從老婆生完孩子之后，看到油膩的東西都沒(méi)有食欲，所以她每天只吃素食，經(jīng)常這樣吃對(duì)身體好不好？有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-21 22:12
    不管是什么食物，必須要保證飲食均衡。健康的人體液應(yīng)呈弱堿性。魚(yú)、肉、蛋、甜食、酒、油均屬酸性食物;蔬菜、水果、海藻、五谷大多是堿性的。英國(guó)最新研究表明，兒童在體液呈堿性的狀態(tài)下智商比較高，所以，媽咪多吃蔬菜不僅可以保證自身的健康，還可能對(duì)寶寶的智力產(chǎn)生良好的影響。
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