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權(quán)威問答

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氣血不足的女性要注意些什么？
病情描述:
我發(fā)現(xiàn)自己有點氣血不足，臉色比較白，月經(jīng)量還有點少，這個時候要注意些什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-20 19:21
    女性氣血不足要注意多吃些阿膠和大棗，另外氣血不足的女性，建議養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起，多吃紅色、黑色食物，適量運動，才能讓氣血兩和，身體健康。