食鹽不能吃太多嗎？

女，50歲 2018-06-19 19:03

病情描述:

我聽說吃食鹽太多對身體是有傷害的，這是為什么呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-19 19:34

吃太多食鹽會造成鈉元素過量攝入。事實上，攝鹽過早、過量的寶寶已經(jīng)輸在了起跑線。世界衛(wèi)生組織發(fā)布的《成人和兒童鈉攝入量指南》中記載：鈉攝入量過高會埋下一系列健康隱患。

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