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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
總吃素對(duì)身體好嗎？
病情描述:
我媽媽平時(shí)在吃飯的時(shí)候很少會(huì)吃肉，她經(jīng)常會(huì)以素食為主，總吃素對(duì)身體好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-20 19:05
    經(jīng)常吃素會(huì)缺乏維生素B12。由于維生素B12主要存在于動(dòng)物性食物中，因此，素食者很容易發(fā)生維生素B12的缺乏，從而導(dǎo)致巨幼紅細(xì)胞貧血，抑郁、記憶力下降、四肢震顫等神經(jīng)系統(tǒng)損害，高同型半胱氨酸血癥等。
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