很多人都相信
胎教,認(rèn)為媽媽如果能懷著寶寶時(shí)多些笑,小寶寶出世后便會(huì)常掛著笑臉。如果真的有很多時(shí)候會(huì)胡思亂想,應(yīng)找一些自己喜歡的事情來做,如:看著喜歡的喜劇,閱讀,聽音樂,和朋友喝個(gè)下午茶等。與丈夫傾訴心中憂慮,讓他更加明白你,了解你,也是絕對需要的。請他適時(shí)地做些事情讓你開心,諸如買件小禮物獎(jiǎng)勵(lì)你,帶你去吃些你喜歡又能吃的東西,和你去看話劇,
愛情片等,既能促進(jìn)兩個(gè)人的感情,又可為你的情緒減負(fù)擔(dān)。