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什么是早期懷孕好的飲食規(guī)則？
病情描述:
早期懷孕好的飲食規(guī)則是什么？我感覺自己的飲食沒有什么規(guī)律??？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李國勝 副主任醫(yī)師 遼寧省人民醫(yī)院 2018-06-18 17:51
    這是根據(jù)個人的身體狀況來的，你的能量需要會一天天變化，在你懷孕不同時期都不同。第一期你的卡路里吸收和你懷孕前沒什么不同，的確如果你沒有在正常BMI范圍，在這個階段你的體重增加應(yīng)該只有約2kg。不管怎樣，你會緩慢認(rèn)識何時需要吃以及吃多少，因為你的身體將會開始告訴你需要什么，所以不需要特別去制定。
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