多吃海帶能讓皮膚變好嗎

男，25歲 2018-06-21 17:27

病情描述:

我想通過食療的方式來讓皮膚變好，多吃海帶能讓皮膚變好嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-21 18:20

海帶不僅營養(yǎng)價值很高，而且其對皮膚也非常好。海帶含有豐富的海帶多糖，可以有效降低腸道對膽固醇的吸收，防止自由基的生成，避免皮膚老化。

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