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葉酸是一種維生素，被歸類于維生素B族，也被稱為B9，葉酸是人體必需的一種營養(yǎng)素，它參與人體新陳代謝的全過程，是合成人體重要物質(zhì)DNA的必須維生素，與維生素B12統(tǒng)稱為紅細(xì)胞成熟因子，葉酸還參與氨基酸及其他重要物質(zhì)的轉(zhuǎn)化、合成，它是妊娠早期蛋白質(zhì)合成的基礎(chǔ)，也是紅細(xì)胞和新生細(xì)胞形成的基礎(chǔ)，葉酸缺乏可導(dǎo)致嚴(yán)重貧血，我們又叫它造血維生素。