濕熱體質(zhì)的人要注意什么飲食問題

男，29歲 2018-06-19 17:32

病情描述:

我一直都是濕熱體質(zhì)，有時候飲食稍不注意身體就不舒服。那濕熱體質(zhì)要注意什么飲食問題嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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馮淬靈主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-06-19 18:04

濕熱體質(zhì)的人，在飲食上要尤為注意。飲食要清淡，多吃甘寒、甘平的食品，如綠豆、空心菜、莧菜、芹菜、黃瓜、冬瓜、藕、西瓜等。少吃辛溫助熱的食物。

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