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氣郁體質應怎樣通過飲食養(yǎng)身體
男,29歲
2018-06-14 16:13
病情描述:
最近我總覺得心情非常的煩躁,朋友說我是氣郁體質,那這一體制怎樣飲食才能夠調理氣郁體質呢
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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謝琪
主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院
2018-06-14 17:04
相比于其他體質來說,氣郁質的飲食調理相對來說比較簡單。在平時生活中,多食黃花菜、海帶、山楂、玫瑰花等具有行氣、解郁、消食、醒神作用的
食物
。