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養(yǎng)肝護肝吃什么好?
病情描述:
以前我經(jīng)常喝酒,而且還吃的很油膩,現(xiàn)在很怕自己會得肝病,那現(xiàn)在想要養(yǎng)肝護肝吃什么好?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-21 17:56
    護肝臟一定要避免經(jīng)常喝酒抽煙,或者是其他的一些不好的飲食習(xí)慣。要養(yǎng)肝護肝,每天吃的食物中,脂肪和蛋白質(zhì)的比例最好分別占20%,剩下的60%為碳水化合物,也就是主食等。